De overgang en andere hormonale veranderingen zijn een natuurlijk onderdeel van het leven van vrouwen. Toch blijft dit onderwerp vaak onderbelicht in het arbeidsleven. Terwijl maar liefst één op de drie vrouwen met hormoongerelateerde klachten deze voor haar werkgever verbergt, blijkt uit recent onderzoek van TNO en CBS dat ruim 1,5 miljoen Nederlandse vrouwen beperkt worden in hun werk door deze klachten. Tijd om dit ongemakkelijke gesprek in HR-kantoren te voeren – want een gezonde hormoonbalans op de werkvloer is cruciaal voor vitaliteit en productiviteit.
Hormonen en werk: hormonen zijn niet alleen een privézaak!
Hormonen beïnvloeden het functioneren van vrouwen op de werkvloer ingrijpend. Vermoeidheid, concentratieproblemen, stemmingswisselingen en lichamelijke ongemakken zijn symptomen die vaak samenhangen met hormonale veranderingen door menstruatie, zwangerschap, of de overgang. Jet Bussemaker, voormalig minister en voorvechter van vrouwengezondheid, benadrukt het belang van meer openheid. “Werkgevers en HR moeten hormoongevoelige gezondheid serieus nemen en vrouwen daarin ondersteunen,” aldus Bussemaker.
TNO-rapport bevestigt: taboes doorbreken is de eerste stap
Een recent TNO-rapport toont aan dat het doorbreken van het taboe rondom hormonale klachten essentieel is om een inclusieve en gezonde werkomgeving te creëren. Slechts
18% van de vrouwen bespreekt hun hormonale klachten met de bedrijfsarts, waardoor velen worstelen zonder adequate ondersteuning. Dit leidt tot onnodige stress, verminderde prestaties en zelfs ziekteverzuim. TNO roept werkgevers op om over hormonale gezondheid te spreken zoals over arbeidsomstandigheden of fysieke klachten.
Wat kan HR doen?
• Begrip en bewustwording vergroten
HR en leidinggevenden moeten getraind worden in het herkennen en bespreekbaar maken van hormonale klachten zonder schaamte.
• Een veilige omgeving creëren
Zorg voor een cultuur waarin vrouwen vrijuit kunnen praten over hun klachten zonder angst voor negatieve gevolgen.
• Flexibiliteit bieden
Pas werktijden en taken aan waar nodig, zodat vrouwen met hormonale schommelingen optimaal kunnen blijven bijdragen.
• Beleid ontwikkelen op basis van kennis
Maak gebruik van actuele inzichten – zoals het TNO-onderzoek – om beleid te vormen dat hormonale gezondheid erkent.
Speciale rol van Vrouw Vitaal aan het Werk: snel en effectief ondersteunen
Vrouw Vitaal aan het Werk is hét aanspreekpunt voor organisaties die vrouwen in hun hormonale transitie willen ondersteunen. Wat Vrouw Vitaal aan het Werk uniek maakt, is dat zij vrouwen met overgangsklachten met voorrang medisch specialistisch behandelen, zonder de lange wachtlijsten die elders bestaan. Zo krijgen vrouwen snel de begeleiding en eventuele medische behandeling die ze nodig hebben om vitaal en krachtig te blijven, ook op het werk.
Daarnaast helpt Vrouw Vitaal aan het Werk HR-managers met:
• Praktische tools en kennis zodat HR het gesprek over hormonen makkelijker kan aangaan.
• Workshops en trainingen om leidinggevenden te versterken in hun rol rondom hormoongezondheid.
• Beleidsondersteuning om een inclusieve en veilige werkomgeving te realiseren.
• Verbindende rol met deskundigen en ervaringsdeskundigen voor maatwerkoplossingen.
Zo kunnen HR-teams samen met Vrouw Vitaal aan het Werk zorgen voor een omgeving waarin vrouwen zich gezien en gesteund voelen en waarin talent ook tijdens hormonale veranderingen volledig tot bloei komt.
Slotwoord: zet de volgende stap in vrouwvriendelijk HR-beleid
Het is de hoogste tijd om hormoonschommelingen op de werkvloer open te bespreken en te erkennen als een serieus onderdeel van duurzame inzetbaarheid. Met de steun van Vrouw Vitaal aan het Werk kan HR het verschil maken. Voor een gezonde, productieve én vitale beroepsbevolking waarin vrouwen met vertrouwen en energie aan het werk blijven, ongeacht hormonale fases.