Programma 4 “Herstel Vitaal”

Sommige vrouwen ervaren tijdens de overgang langdurige vermoeidheid of stressklachten. Dit intensieve programma combineert medische begeleiding met het innovatieve BioCheck-programma, gericht op herstel van energie, ademhaling en veerkracht.

Wat u kunt verwachten

  • Alles uit Programma 2,
  • plus een intensief bewegingsprogramma via BioCheck.
  • Begeleiding met geavanceerde software en wetenschappelijk gevalideerde methode.
  • Educatie, cardiotraining en ademhalingsoefeningen.
  • Leren schakelen tussen inspanning en ontspanning.

Resultaat

  • Minder vermoeidheid en stressklachten.
  • Beter herstelvermogen en focus op het werk.
  • Meetbare verbetering van vitaliteit en productiviteit.